trailwise
Hilfebereich

Welche Felder gibt es auf dem Startbildschirm?

  • Ansage für heute ganz oben: was heute zu tun ist, Trailwises Begründung in zwei Sätzen und deine Readiness mit dem Schlaf, der HRV und dem Ruhepuls der letzten Nacht.
  • Heutige Einheit, mit ihren Zielen, einer etwaigen Überschneidung mit deinem Kalender und An die Uhr senden.
  • Deine Signale: Kacheln für Sleep, Reserves und Load, mit Resilience und Engine einen Tipp weiter, und ein Streifen, der alle sieben zeigt.
  • Heute auf einen Blick: eine Planänderung, die auf dich wartet, die nächsten 24 Stunden und das eine Signal, das du kennen solltest.
  • Rückblick auf gestern, der Streifen dieser Woche und ein Diagramm deiner Fitness, Frische und Trailbelastung, mit einer Prüfung, wie schnell deine Belastung ansteigt, und deinen Rennen darauf angeheftet.
  • Weiter unten: eine Einladung zum Rückblick, ein schneller Check-in mit der Verletzungsmarkierung und dem wöchentlichen Beschwerden-Check-in sowie eine Zeile dazu, wie viele Daten Trailwise nutzt.

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