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L’accesso, come orientarti nell’app e le due cose che vale la pena fare il primo giorno.
La tua schermata iniziale, il tuo piano di allenamento, la cronologia delle tue attività, l’agenda settimanale, il tuo calendario gare e le previsioni.
L’indicatore infortuni, i sette punteggi Trailwise e il check-in giornaliero che li alimenta.
Che cosa sa fare Trailwise e come cambiare il modo in cui ti parla, lavorare con un allenatore in carne e ossa e allenare altre persone in Trailwise.
Il registro alimentare, gli obiettivi di calorie e macro, l’idratazione, l’andamento del peso e il piano di rifornimento per il giorno della gara.
Come far entrare i tuoi dati di allenamento e di salute, e che cosa succede quando una fonte smette di inviare.
Il tuo profilo, i record e il materiale, le notifiche, le esportazioni, l’eliminazione e come teniamo al sicuro i tuoi dati.
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