Prima 10k o decima ultra, quello che chiude una stagione raramente è una singola seduta storta. È lo schema che nessuno ha notato finché non ha fatto male.
Un piano scritto a gennaio non sa nulla di come stai andando questa settimana.
I cambiamenti nell’allenamento, nel recupero e nei sintomi meritano attenzione. Trailwise ti aiuta a leggerli insieme, senza pretendere di prevedere un infortunio.
Cambia marca di orologio e il tuo storico riparte da zero.
E non c’è nessuno disponibile alle dieci di un martedì sera, quando qualcosa non va e sul calendario di domani c’è una seduta dura.
Ti diciamo di rallentare prima che sia il tuo corpo a deciderlo per te.
Sonno, carico di allenamento, recupero, prontezza e check-in si danno contesto a vicenda. Trailwise mostra l’affidabilità delle sue valutazioni e segnala fattori di rischio noti. Le tendenze possono orientare una conversazione o una scelta di allenamento; non prevedono un infortunio e non garantiscono la sicurezza.
Porta un orologio o cinque. Cambia marca l’anno prossimo e non perdi niente.
Collega i servizi supportati e importa i file che hai esportato negli anni. Ogni flusso viene unito in un unico archivio continuo, e quell’archivio resta lì per tutto il tempo che vuoi. Cambiare piattaforma diventa semplice, perché i tuoi dati non sono più chiusi dentro una sola piattaforma.
Sei a una festa alle 22 e pensi all’allenamento di domani? Chiedi a Trailwise di adattarlo e resti in linea senza perderti niente.
Trailwise ragiona sui tuoi dati ogni giorno e adatta quello che viene dopo. Spiega il perché in parole semplici invece di calare dall’alto un punteggio. Puoi tranquillamente ribattere, e quando lavori insieme a un allenatore umano, l’ultima parola resta sua.
La tua seduta della sera è lì, con una riga sul perché è quella e non quella che ti aspettavi.
Segni che andando al lavoro sentivi il polpaccio contratto.
Corri, va bene, e quando esci dalla doccia il resto della settimana si è già adattato tenendo conto sia della seduta sia del polpaccio.
Niente da configurare. Non hai aperto un foglio di calcolo nemmeno una volta.
Trailwise riunisce la tua storia di allenamento e il contesto che condividi. L’obiettivo è aiutarti a scegliere con consapevolezza, anche quando alleggerire il lavoro o chiedere consiglio.
È anche per questo che lo storico conta. Uno schema esiste solo se qualcosa ricorda abbastanza indietro da vederlo.
Gratis durante la beta privata. Nessuna carta di credito richiesta.
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