trailwise
Inloggen Aan de slag

Gebouwd voor lopers die van plan zijn te blijven lopen.

Eerste 10 km of tiende ultra, wat een seizoen beëindigt is zelden één slechte training. Het is het patroon dat niemand opmerkte tot het pijn deed.

Aan de slag
Een hardloopster op een rustige weg met bomen langs de kant
Ontdek

Het plan is niet het probleem

Een plan dat in januari is geschreven, weet niets van je prestaties deze week.

Veranderingen in training, herstel en klachten verdienen aandacht. Trailwise helpt je ze samen te bekijken, zonder te beweren dat het een blessure kan voorspellen.

Wissel van horlogemerk en je geschiedenis begint weer op nul.

En niemand is bereikbaar om tien uur op een dinsdagavond, wanneer iets niet goed voelt en er morgen een zware training op de planning staat.

Wat er verandert

Zie wat aandacht verdient in je gegevens.

Je krijgt te horen dat je gas terug moet nemen voordat je lichaam die beslissing voor je neemt.

Slaap, trainingsbelasting, herstel, trainingsgereedheid en je check-ins geven elkaar context. Trailwise toont hoe zeker zijn inschattingen zijn en benoemt bekende risicofactoren. Trends kunnen helpen bij een gesprek of trainingskeuze; ze voorspellen geen blessure en garanderen geen veiligheid.

Elk apparaat is welkom, en je geschiedenis blijft van jou

Neem één horloge mee of vijf. Wissel volgend jaar van merk en verlies niets.

Koppel ondersteunde diensten en importeer bestanden die je door de jaren heen hebt geëxporteerd. Elke stroom komt samen in één doorlopend dossier, en dat dossier blijft bewaard zolang je het wilt. Van platform wisselen wordt eenvoudig, omdat je data niet langer vastzit in één platform.

Een plan dat wakker is wanneer jij dat bent

Om tien uur 's avonds op een feest en zit je in over de training van morgen? Vraag Trailwise om aan te passen en je blijft op koers zonder iets te missen.

Trailwise redeneert elke dag over je data en past aan wat er hierna komt. Het legt in gewone taal uit waarom, in plaats van een score op te leggen. Je mag er gerust tegenin gaan, en werk je samen met een menselijke coach, dan houdt die het laatste woord.

Een gewone dinsdag

  1. Ochtend

    Je avondtraining staat er, met één regel waarom het die training is en niet degene die je verwachtte.

  2. Middag

    Je noteert dat je kuit stijf aanvoelde op weg naar het werk.

  3. Avond

    Je loopt, het gaat prima, en tegen de tijd dat je gedoucht hebt, heeft de rest van de week zich al aangepast aan zowel de training als de kuit.

  4. En dat is het

    Niets in te stellen. Je hebt geen enkele keer een spreadsheet geopend.

Begin bij de training van morgen.

Neem het horloge mee dat je al hebt en de geschiedenis die je al hebt.

Aan de slag

Het stuk dat niemand anders doet

Trailwise brengt je trainingsgeschiedenis en de context die je deelt samen. Het doel is doordachte trainingskeuzes te ondersteunen, ook wanneer je beter gas terugneemt of advies vraagt.

Daarom is die geschiedenis ook belangrijk. Een patroon bestaat alleen als iets ver genoeg terug onthoudt om het te zien.