Conçu pour les coureurs qui comptent continuer à courir.
Premier 10 km ou dixième ultra, ce qui met fin à une saison est rarement une mauvaise séance. C’est le schéma que personne n’a vu jusqu’à ce que ça fasse mal.
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Premier 10 km ou dixième ultra, ce qui met fin à une saison est rarement une mauvaise séance. C’est le schéma que personne n’a vu jusqu’à ce que ça fasse mal.
Un plan écrit en janvier ne sait rien de tes performances de cette semaine.
On ne se blesse pas en un jour. Les blessures s’installent pendant des semaines et se cachent dans les données. Trailwise les repère avant que cela devienne un problème.
Change de marque de montre et ton historique repart de zéro.
Et personne n’est disponible à dix heures du soir un mardi, quand quelque chose cloche et qu’une séance dure est au programme de demain.
On te dit de lever le pied avant que ton corps ne prenne la décision à ta place.
Le sommeil, la charge d’entraînement, la récupération, l’état de forme et tes propres check-ins quotidiens sont lus ensemble chaque jour. Ce qui compte, c’est la direction que prennent ces chiffres. Elle indique ton risque de blessure et neutralise les valeurs aberrantes de tes données. Tes données deviennent un outil actif au lieu d’un rapport passif.
Apporte une montre ou cinq. Change de marque l’année prochaine sans rien perdre.
{connectorCount} connexions sont actives aujourd’hui, plus l’import de fichiers pour tout ce que tu as exporté au fil des ans. Chaque flux est réuni en un dossier continu, et ce dossier est conservé aussi longtemps que tu le veux. Changer de plateforme devient simple, parce que tes données ne sont plus enfermées dans une seule plateforme.
À une soirée à 22 h et inquiet pour l’entraînement de demain ? Demande à Trailwise d’adapter et tu resteras dans les temps sans rien manquer.
Trailwise raisonne sur tes données chaque jour et ajuste la suite. Il explique pourquoi en langage clair au lieu de t’asséner un score. N’hésite pas à le contredire, et quand tu travailles avec un coach humain, c’est lui qui a le dernier mot.
Ta séance du soir est là, avec une ligne sur la raison pour laquelle c’est cette séance et pas celle que tu attendais.
Tu notes que ton mollet était tendu sur le chemin du travail.
Tu cours, ça se passe bien, et le temps de prendre ta douche, le reste de la semaine s’est déjà adapté pour tenir compte de la séance et du mollet.
Rien à configurer. Tu n’as pas ouvert un seul tableur.
Viens avec la montre que tu as déjà et l’historique que tu as déjà.
CommencerLa plupart des outils optimisent la performance et traitent la blessure comme de la malchance. Trailwise part de l’autre bout : rester en bonne santé, c’est ce sur quoi la performance se construit, et pour rester en bonne santé il faut lire chacun de tes flux comme une seule histoire continue plutôt que comme une série de scores quotidiens.
C’est aussi pour cela que l’historique compte. Un schéma n’existe que si quelque chose se souvient assez loin pour le voir.
Ces informations facultatives nous aident à comprendre qui nous rejoint et ce qui compte le plus pour chacun.
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