Arrivare sano alla linea di partenza

Hendrick, il fondatore di Trailwise, si stava preparando per UTMB Mont-Blanc quando un infortunio alla tibia gli è costato un anno e ha spostato la sua linea di partenza dal 2027 al 2028. È una storia comune tra i runner di lunga distanza: i dati che avrebbero potuto accorgersene per tempo o non vengono raccolti, o non dicono niente di abbastanza chiaro da poterci agire in tempo. Trailwise esiste per chiudere quella distanza, tra quello che un runner registra e quello che quei dati dovrebbero dirgli.

Quasi tutti i runner che si preparano per qualcosa di grande ricevono consigli costruiti per una settimana, non per anni. Un piano ti dice cosa fare martedì. Quasi mai ti dice che tre mesi di martedì ti stanno spingendo verso l’infortunio.

Trailwise raccoglie in un posto solo il tuo allenamento, il recupero, i dati del corpo, il calendario e la preparazione delle gare. È fatto per funzionare con qualsiasi orologio, anello o app tu stia già usando. Tutto diventa guida per un obiettivo che dura anni: arrivare sano alla linea di partenza. Cambi dispositivo e il tuo storico si sposta con te. Niente di quello che hai registrato resta legato a una sola marca.

Il coaching è onesto prima che incoraggiante. Quando i tuoi dati dicono riposo, dice riposo. Allenato poco è sempre meglio che infortunato. Quando i dati non bastano ancora, dice anche quello, invece di tirare a indovinare.