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¿No encuentras lo que buscas? Dínoslo y te echamos una mano.

Primeros pasos

Cómo iniciar sesión, cómo orientarte en la app y las dos cosas que vale la pena hacer el primer día.

  • Iniciar sesión y tu primer día
  • Orientarse
  • Trailwise en tu teléfono

Entrenamiento y planificación

Tu pantalla de inicio, tu plan de entrenamiento, tu historial de actividades, la agenda semanal, tu calendario de carreras y la previsión del tiempo.

  • El panel
  • Actividades
  • Agenda
  • Los planes y qué incluye cada uno
  • Carreras
  • Tiempo

Preparación, recuperación y puntuaciones

El indicador de lesión, las siete puntuaciones de Trailwise y el control diario que las alimenta.

  • Siete señales
  • Tus puntuaciones
  • Control diario

Coaching

Lo que Trailwise puede hacer y cómo cambiar la forma en que te habla, trabajar con un entrenador humano y entrenar a otras personas en Trailwise.

  • Conoce a tu entrenador
  • Trabajar con un entrenador
  • Entrenar a otras personas

Nutrición y avituallamiento

El registro de comidas, los objetivos de calorías y macros, la hidratación, la tendencia de peso y el plan de avituallamiento del día de carrera.

  • Nutrición

Conectores, dispositivos y datos

Cómo entran tus datos de entrenamiento y de salud, y qué pasa cuando una fuente se queda en silencio.

  • Conectores y fuentes de datos
  • Importar archivos

Cuenta, ajustes y privacidad

Tu perfil, tus récords y material, las notificaciones, las exportaciones, la eliminación de la cuenta y cómo se protegen tus datos.

  • Ajustes, perfil y privacidad
  • Pedir ayuda e informar de problemas

Lo que viene

Las piezas más grandes que aún están en camino. No se prometen fechas y aquí todavía no hay nada disponible.

  • En camino

Lo más preguntado

¿Sigues sin resolverlo?

Inicia sesión y abre Ajustes > Ayuda > Pedir ayuda. Cuenta qué estabas haciendo, qué esperabas y qué pasó en su lugar.