trailwise

Wie können wir helfen?

Nicht gefunden, was du brauchst? Sag uns Bescheid, und wir helfen dir weiter.

Erste Schritte

Anmelden, sich in der App zurechtfinden und die zwei Dinge, die sich am ersten Tag lohnen.

  • Anmelden und dein erster Tag
  • Sich zurechtfinden
  • Trailwise auf deinem Smartphone

Training und Planung

Dein Startbildschirm, dein Trainingsplan, dein Trainingsverlauf, die Wochenagenda, dein Wettkampfkalender und die Vorhersage.

  • Das Dashboard
  • Aktivitäten
  • Agenda
  • Tarife und was jeder davon enthält
  • Rennen
  • Wetter

Bereitschaft, Erholung und Scores

Die Verletzungsmarkierung, die sieben Trailwise-Scores und der tägliche Check-in, der sie speist.

  • Sieben Signale
  • Deine Scores
  • Täglicher Check-in

Coaching

Was Trailwise kann und wie du änderst, wie er mit dir spricht, die Arbeit mit einem menschlichen Coach und das Coaching anderer Menschen in Trailwise.

  • Lerne deinen Coach kennen
  • Mit einem Coach arbeiten
  • Andere Menschen coachen

Ernährung und Verpflegung

Essensprotokoll, Kalorien- und Makroziele, Flüssigkeitszufuhr, der Gewichtstrend und der Verpflegungsplan für den Wettkampftag.

  • Ernährung

Verbindungen, Geräte und Daten

Wie deine Trainings- und Gesundheitsdaten hereinkommen, und was passiert, wenn eine Quelle nichts mehr sendet.

  • Verbindungen und Datenquellen
  • Dateien importieren

Konto, Einstellungen und Datenschutz

Dein Profil, deine Bestleistungen und deine Ausrüstung, Benachrichtigungen, Exporte, Löschung und wie deine Daten sicher aufbewahrt werden.

  • Einstellungen, Profil und Datenschutz
  • Hilfe bekommen und Probleme melden

Was als Nächstes kommt

Die größeren Teile, die noch kommen. Termine werden nicht versprochen, und nichts davon ist bereits verfügbar.

  • Was noch kommt

Am häufigsten gefragt

Kommst du nicht weiter?

Melde dich an und öffne Einstellungen > Hilfe > Um Hilfe bitten. Schreib, was du gemacht hast, was du erwartet hast und was stattdessen passiert ist.