¿Qué significan las prioridades de carrera A, B y C?
Cada carrera de tu calendario puede llevar una prioridad, y el motor del plan las trata de forma muy distinta:
- A: la carrera hacia la que construye el plan. Recibe toda la progresión, una puesta a punto completa y tu pico de forma. Normalmente una por temporada.
- B: un ensayo importante. La corres en serio, pero recibe una mini puesta a punto en lugar de una completa, para que la progresión hacia tu carrera A siga avanzando.
- C: un día de entrenamiento con dorsal. Sin puesta a punto, el resultado no importa; encaja en la semana como una sesión más.
También puedes dar a una carrera un objetivo concreto en su tarjeta: terminar, un tiempo objetivo, un ritmo o un puesto. Los objetivos contra el crono añaden algo más de trabajo de calidad en el plan, siempre dentro de los límites por lesión, y Trailwise comprueba lo factible que es el objetivo según tu entrenamiento reciente cuando propone un plan.
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