¿Qué hay en la página Siete señales?

• Tus siete puntuaciones de Trailwise encabezan la página, agrupadas como Estado del día (Sleep, Readiness, Sentinel y Reserves) y Horizonte más largo (Resilience, Engine y Load). El número de preparación propio de tu dispositivo se mantiene debajo, solo como comparación.
• Valores más recientes de VFC, sueño, FC en reposo y carga.
• Una tendencia de preparación a 14, 30 o 90 días, y los últimos 28 días frente a los 28 anteriores. Cada gráfico lleva un pie, una descripción escrita y una tabla de datos real, así que nada de lo que hay en él está disponible solo al pasar el ratón.
• Una tabla de tus señales frente a tu propia normalidad. Los valores del dispositivo, como la preparación para el entrenamiento, la SpO2 y los pasos, aparecen ahí como filas de referencia, y el VO2max como una nota.
• Una tarjeta Check-in de hoy con lo que registraste esta mañana, que abre Registrar hoy para cambiarlo. El indicador de lesión y la comprobación semanal de molestias están en Ahora.

En la parte superior de la página, el aviso diario de Trailwise convierte todo esto en un breve plan para hoy.