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Centro de ayuda

¿Qué hay en la navegación?

La barra lateral tiene cinco grupos:

  • Profundidad: Ahora, tu pantalla de inicio y el plan de hoy; Balance, un repaso de cinco minutos a tu semana; y Explorar, un análisis a fondo de por dónde ha ido tu entrenamiento.
  • Trabajo diario: Agenda, tu calendario semanal y tu plan; Nutrición, lo que comes y bebes hoy; y Actividades, todo tu historial de entrenamiento.
  • Inteligencia: Siete señales, tus siete puntuaciones y por qué Trailwise eligió el plan de hoy.
  • Trayecto: Plan de carreras, tus carreras y el catálogo desde el que las añades; Equipo y nutrición, tu preparación para la próxima carrera; Mi coaching, que solo aparece si tienes entrenador; y Mensajes.
  • Herramientas: Pendientes, las pocas cosas que te necesitan; Calidad de datos, si tus datos están llegando; y Ayuda y recursos, que abre este manual.
  • Al pie de la barra lateral: tu carrera objetivo con los días que faltan, y después tu nombre y tu plan.
  • En la barra superior: Trailwise, Ajustes, la campana de notificaciones y tu menú de cuenta. Si entrenas a otras personas, un conmutador de dos enlaces te mueve ahí entre Entrenamiento y Coaching.

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