Wat betekenen de wedstrijdprioriteiten A, B en C?

Elke wedstrijd op je kalender kan een prioriteit krijgen, en het schema gaat er heel verschillend mee om:

• A: de wedstrijd waar het schema naartoe werkt. Die krijgt de volledige opbouw, een echte taper en je piekvorm. Normaal één per seizoen.
• B: een belangrijke tussenwedstrijd. Je loopt die serieus, maar hij krijgt een mini-taper in plaats van een volledige, zodat de opbouw naar je A-wedstrijd doorloopt.
• C: een trainingsdag met een startnummer. Geen taper, de uitslag doet er niet toe; hij schuift gewoon de week in als een training.

Je kunt een wedstrijd op de kaart ook een concreet doel geven: finishen, een richttijd, tempo of klassering. Doelen op de klok krijgen iets meer kwaliteitswerk in het schema, altijd binnen de blessuregrenzen, en Trailwise toetst bij elk voorstel hoe haalbaar het doel is op basis van je recente training.