trailwise
Centre d’aide

Quels sont les panneaux de l'écran d'accueil ?

  • Tes scores : une bande des scores propres à Trailwise de 0 à 100, comme Readiness, Sleep, Load et Engine.
  • VO2max, Aptitude à l'entraînement et Bien-être quotidien : issus des données Garmin importées (body battery, stress, SpO2 et plus) lorsqu'elles sont présentes.
  • Activités récentes et une vue du volume hebdomadaire à partir de tes entraînements synchronisés.
  • Corps et récupération : ta tendance de poids et tes dernières mesures corporelles.
  • Calendrier des courses : tes courses à venir avec comptes à rebours.
  • Le récap quotidien de Trailwise : un court briefing du matin dans la voix de Trailwise qui lit ton entraînement et ta récupération récents.

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