Come funzionano disponibilità e limiti?

In Impostazioni > Il tuo profilo atleta imposti i giorni in cui puoi allenarti e le ore che hai a disposizione ogni giorno. Il piano colloca poi le sessioni solo in quei giorni, mette il lungo dove hai più tempo e ridimensiona la settimana di conseguenza. Una scheda Limiti nella stessa pagina ti permette di segnalare situazioni, per esempio una gravidanza o un rientro da un infortunio, così un piano proposto resta prudente. Se non imposti nulla, viene usata una settimana predefinita ragionevole.