Wat staat er op de pagina Zeven signalen?

• Je zeven Trailwise-scores staan bovenaan de pagina, gegroepeerd als Dagelijkse toestand (Sleep, Readiness, Sentinel en Reserves) en Langere termijn (Resilience, Engine en Load). Het eigen gereedheidsgetal van je apparaat staat eronder, alleen als vergelijking.
• Laatste waarden voor HRV, slaap, rusthartslag en belasting.
• Een gereedheidstrend over 14, 30 of 90 dagen, en de laatste 28 dagen afgezet tegen de 28 daarvoor. Elke grafiek heeft een bijschrift, een geschreven beschrijving en een echte gegevenstabel, zodat niets erop alleen met de muis erboven te bereiken is.
• Een tabel van je signalen tegenover je eigen normaal. Apparaatwaarden zoals trainingsgereedheid, SpO2 en stappen staan daar als referentierijen, en VO2max als notitie.
• Een kaart Check-in van vandaag met wat je vanochtend hebt gelogd, die Vandaag loggen opent om het aan te passen. De blessurevlag en de wekelijkse controle op kwaaltjes staan op de pagina Nu.

Bovenaan de pagina maakt Trailwise's dagelijkse oproep hier een kort plan voor vandaag van.