Construímos o treinador que não conseguíamos encontrar.

Somos o Hendrick e o Bob. Corremos em trail, e a aprender com a experiência concebemos o Trailwise, porque cada um de nós tinha um problema que a comunidade da corrida insistia em dizer que era normal.

Um de nós lesionava-se sempre

Nada de dramático. Da forma banal. Um incómodo transforma-se numa semana parado. Uma semana parado transforma-se numa reconstrução. A reconstrução acaba no mesmo incómodo, uns meses depois, e recomeça um pouco mais lento do que da última vez.

Todos os planos que o Hendrick experimentou eram bons a dizer o que correr e inúteis a dizer quando parar. Reagiam todos no mesmo momento: depois da lesão, quando a única opção que restava era descansar. Nenhum dizia nada nos dez dias anteriores, quando os sinais já lá estavam e ainda havia uma semana que valia a pena salvar.

Ele não queria um plano que desse pelas lesões. Queria um que desse pela semana anterior.

O outro não conseguia sair

O Bob queria mudar de relógio há anos. Nunca mudou. Não porque o novo fosse pior, mas porque mudar significava deixar para trás tudo o que vinha antes: anos de corridas, de sono, de frequência cardíaca em repouso, o registo lento e honesto de ficar mais em forma e mais velho.

Os dados eram dele. Tirá-los de lá num formato que ainda significasse alguma coisa era decisão de outra pessoa. Por isso ficou com equipamento de que já não gostava, o que é um sítio estranho para se acabar num desporto que devia ser sobre liberdade.

Demorámos a perceber que era um só problema

Parecem queixas diferentes. São a mesma vestida de outra maneira.

Ambas vêm de um mundo onde o teu histórico de treino pertence a uma plataforma em vez de te pertencer a ti. Se o registo está espalhado por aplicações e se parte sempre que mudas de marca, nada consegue olhar para vários anos e reparar no desvio que aparece antes de uma lesão. E se nada consegue olhar para vários anos, ficas preso à marca que por acaso compraste primeiro.

Corrige o registo e ambos os problemas passam a ter solução. É essa a ideia toda, e é por isso que a primeira coisa que construímos não foi um treinador. Foi o sítio onde o histórico vive.

O que decidimos que isso significava

Traz qualquer dispositivo, e fica com o histórico quando o deixares. Trata a saúde como a base sobre a qual o plano se constrói, e não como um aviso que chega tarde demais. E mostra o raciocínio, sempre, para que uma alteração à sessão de hoje venha com os dados que a provocaram em vez de um número e um encolher de ombros.

Nada disso é exótico. É sobretudo uma recusa em fazer o que é conveniente, que é manter os teus dados reféns e chamar-lhe ecossistema.

Se és o corredor que anda sempre a reconstruir, ou o que continua num relógio que já ficou pequeno para ti, é para ti que isto foi feito.