Was misst Load eigentlich?
Load ist Trailwise' eigene Einheitenbelastung in einer einzigen Einheit, berechnet aus Leistung, Herzfrequenz, steigungsangepasstem Tempo oder Anstrengung, je nachdem, was deine Einheit hergibt, damit eine Radausfahrt nicht mit einer Laufschwelle bewertet wird. Bei einer Aktivität siehst du diese Zahl neben der Zahl deiner Uhr, getrennt beschriftet. Neben dem aeroben Anstieg gibt es einen Anstieg der Stützbelastung, denn Laufen und Wandern wirken anders als Radfahren. Deine Load pro Woche wird an deinem üblichen Bereich gemessen und nicht an einem festen Ziel.
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