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Centre d’aide

Comment les séances de fractionné sont-elles affichées ?

Une séance de fractionné affiche les temps de ses répétitions alignés sur la structure prescrite, avec un basculement Répétitions / Kilomètres pour la lire dans les deux sens. Le dénivelé positif et la charge de descente ont chacun leur propre ligne, car la descente est comptée à part plutôt que fondue dans la montée. La prescription d'une séance indique aussi le terrain auquel elle est destinée (trail, route, piste, mixte ou intérieur) et environ combien de dénivelé elle comporte. Course-marche et Longue marche sont des types de séance à part entière.

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