Que contient la page d'une activité individuelle ?

Clique sur une activité pour ouvrir sa page de détail : statistiques complètes, le contexte du jour (ton aptitude, sommeil, VFC et point quotidien), les tours, et des notes et RPE modifiables. Si l'activité a un GPS, tu obtiens une carte d'itinéraire interactive avec des graphiques d'altitude et d'allure, récupérée à la première ouverture. Les sorties Garmin importées montrent aussi la dynamique de course comme le temps de contact au sol, l'oscillation verticale, la longueur de foulée et la puissance.