Wat kan ik registreren?
Hoe je je voelt:
pijn enochtendstijfheid op een schaal van 0 tot 10, met de aangedanezijde - of je
pijn tijdens ofna een run had RPE , hoe zwaar de dag aanvoelde (1 tot 10)- vrije
notities
En lichaamscijfers als je ze hebt:
Tip
Consistentie wint van volledigheid. Een dagelijkse 0 tot 10 over hoe je je voelt is op termijn nuttiger dan af en toe elk veld invullen.
Beantwoordt dit je vraag?
Vind je niet wat je zoekt? Laat het ons weten, dan helpen we je verder.