Cosa misura davvero Load?

Load è il carico di sessione proprio di Trailwise in un'unica unità, calcolato da potenza, frequenza cardiaca, passo corretto per la pendenza o sforzo, a seconda di cosa la tua sessione consente davvero, così un'uscita in bici non viene valutata con una soglia da corsa. In un'attività vedi quel valore accanto al numero del tuo orologio, con etichette distinte. Accanto alla progressione aerobica c'è una progressione del carico d'impatto, perché correre e camminare sollecitano in modo diverso dall'andare in bici. Il tuo Load settimanale è letto rispetto al tuo intervallo tipico invece che rispetto a un obiettivo fisso.