O que mostra o fluxo de atividades?

Um fluxo por ordem cronológica inversa, agrupado por semana. Cada linha mostra distância, tempo, ritmo, frequência cardíaca média, desnível e calorias. Um pequeno ponto assinala os dias em que registaste dor notável, para que o contexto de lesão fique ao lado do treino.

Podes filtrar por desporto (corrida, marcha, ciclismo, natação, reforço) e por fonte (por exemplo Strava, Garmin, Fitbit). Um cabeçalho de resumo totaliza distância, tempo, sessões e desnível para o intervalo que escolheres, com um gráfico de volume de 8 semanas que podes alternar entre distância, desnível e tempo em movimento.