L’indicateur blessure, les sept scores Trailwise, et le point du jour qui les alimente.
L'Aptitude est là où Trailwise mise le plus sur la prévention des blessures, en combinant ce que mesure ta montre avec ce que tu es la seule personne à pouvoir rapporter.
Trailwise calcule son propre ensemble de scores de 0 à 100 à partir de tes données, plutôt que de répéter un seul chiffre de ta montre. Ils apparaissent sous forme de bande sur le tableau de bord et en entier sur la page Aptitude.
Le point quotidien est un journal subjectif rapide de la façon dont ton corps se sent chaque jour. C'est la moitié humaine de tes données, la partie qu'aucune montre ne peut mesurer, et il alimente l'Aptitude et l'indicateur blessure.
Envoie-nous ta demande avec ce que tu faisais, ce que tu attendais et ce qui s’est passé à la place. Nous t’aiderons rapidement.