O que é o meu «intervalo habitual»?
É uma faixa construída a partir das tuas próprias semanas anteriores, por isso descreve o que é normal para ti em vez do que é normal para qualquer pessoa. O teu Load semanal é identificado face a ela em cinco expressões: bem abaixo, abaixo, dentro, acima ou bem acima do teu intervalo habitual. A faixa é desenhada na Agenda e em Sete sinais, com os números entre os quais corre, quantos dos últimos dias ficaram lá dentro, e aproximadamente quantas das tuas semanas cobre na sua maior largura. Nenhum dos dois limites está errado em si. O que o intervalo serve para responder é se estás fora dele de propósito, e durante quanto tempo. A construção exata, a largura, quanto um dia tem de voltar para dentro antes de a sua etiqueta mudar, e quando uma série de dias é assinalada, estão todos publicados em Definições > Ajuda > Como funciona.
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